Psycholoog, Mindfulness trainer

Anja Buteröwe trainer en therapeut Mindfulness MBSR en MBCT

Ik voel me zo rot en ik weet niet waarom’, ‘Ik slaap zo slecht’‘, Ik word zo snel boos en heb daarna’ spijt’, ‘Ik ben zo vaak moe’, ‘Ik heb zo vaak angstige gedachten en ben zo somber’, Ik voel me zo nerveus en kan moeilijk tot rust komen’.

Herken je dit? dan is een training Mindfulness misschien iets voor jou.

We worden de hele dag bezig gehouden door gedachten en gevoelens. Vaak reageren we in situaties automatisch, zonder bewust na te denken. Het lijkt alsof het niet anders kan. Het is dan net alsof iets in ons hoofd bepaalt hoe we ons voelen, wat we denken of wat we doen zonder dat we daar zelf invloed op hebben.

Wil je ook zelf weer de regie hebben?

in het kort

Website: http://fides-praktijk.nl/

E-Mail:

Telefoon: 0623527566

Expertise: Mindfulness MBSR MBCT, psychologie

Haptotherapeut, Reikitherapeut

Titia Baak, haptotherapeut en reikimaster

Als haptotherapeut gebruik ik lichaamsgerichte oefeningen en gesprek om inzicht te creëren in je gevoel, je emoties en hoe je je beweegt in je dagelijks leven.

We verkennen samen hoe je omgaat met jezelf, de ander, je grenzen en mogelijkheden. Jouw eigen beleving in het moment staat hierin centraal. Hierdoor ontstaat balans in denken, voelen en handelen. Cliënten omschrijven mij als warm, hartelijk, down to earth, respectvol, intuïtief, veilig en vakbekwaam.

Naast therapie bied ik mogelijkheden voor het opdoen van energie en ontspanning door reiki behandelingen en persoonlijk afgestemde begeleiding. Ook mensen met een verstandelijke beperking zijn van harte welkom. Ben je op zoek naar ontspanning, stressvermindering, (zelf)vertrouwen, energie en/of jezelf kunnen zijn in contact met een ander?
Neem contact op voor informatie of een afspraak via onderstaande mogelijkheden.

Behandelingen worden veelal vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Aanwezig woensdag, donderdag en vrijdag. Zie website voor actuele mogelijkheden.

 

in het kort

Website: http://www.haptotherapiebaak.nl

E-Mail: info@haptotherapiebaak.nl

Telefoon: 06 24 15 00 02

Expertises: Haptotherapie, Reiki

Specialisatie: persoonlijke ontwikkeling-, burn out- en ontspanningsbegeleiding